Gesundheit fördern, Gesundheit erhalten, Risikofaktoren möglichst vermeiden. Mit diesen Aufforderungen werden Menschen regelmäßig konfrontiert – sei es in der Zeitung, im Fernsehen oder im Internet. Oft ist es jedoch schwierig in der Menge und der Vielfalt dieser Informationen den Inhalt einzuordnen und qualitativ gesicherte Informationen von anderen zu unterscheiden. Das hat die Bürgerinformation Gesundheit und Selbsthilfekontaktstelle des Kreises Gütersloh (BIGS) zum Anlass genommen und Dr. Rainer Schnippe als Referent eingeladen. Schnippe ist Chefarzt der Klinik für Allgemeine Innere Medizin, Gastroenterologie und Kardiologie am Sankt Vinzenz Hospital in Rheda-Wiedenbrück und referiert am Donnerstag, 7. November, um 19 Uhr in der AOK Nordwest, Barkeystraße 19, in Gütersloh zum Thema ‘Gesunde Lebensführung – Was heißt das eigentlich?‘.
Was macht eine gesunde Ernährung aus? Macht die zusätzliche Einnahme von Vitaminpräparaten Sinn? Wieviel Sport braucht der Mensch und bringt weniger eventuell sogar mehr? Welche Auswirkungen hat Stress auf uns? Und ein etwas neuerer Aspekt: Welche Rolle spielt das Mikrobiom in unserem Darm? Um diese und weitere Fragen zur Lebensführung geht es in dem Vortrag. Im Anschluss steht der Referent für Fragen aus dem Publikum zur Verfügung.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bei Fragen steht die BIGS telefonisch unter 05241/85 2882 oder per E-Mail an bigs@kreis-guetersloh.de zur Verfügung.
(Text- und Bildquelle: Referat Presse – Kreis Gütersloh)
Das was? Na, das Spöggsken!